【一日一作プロジェクト】バッグアート「ささやき森」を作った。ほぼ3ヶ月に渡るロックダウン中に「禁酒」を始め、フェリア（夏祭り）もなく「週2」ペースが続き
「9月に筋トレを始めてから『家飲み』をすっかり忘れていた」
ことに、今日気づいた。これ全て
「筋トレ後30分以内のゴールデンタイムに食べる」
ことに必死だったため。いきなり「タンパク質（メインディッシュ）」に食らいつくので、おつまみなど食べている暇はない。
「ワインやビールを最後に買ったのはいつだろう」
思い出せない。ここ2ヶ月、お酒の存在そのものを忘れて生活していた。私の頭は知らぬ間に筋肉化しているのかも。実は週末
「ドローイン」
なるものをYouTubeで発見。さっそく始めている。道具もいらず、どこでもできるのがいい。お腹を思いっきり凹まして10秒キープ。簡単じゃ〜。
今日はバスの移動中にこっそりやっていた。明日はゴミ捨ての時にでもやってみるか。そんなわけで
「アルコールは友人との食事時」
だけになってしまい、外出が少ない今、アルコール量は激減。あれだけお酒が好きだったのに
「アルコールはあってもなくてもいいもの」
になりつつある。今日バス停で、一人ストレッチをしていた。バスを待つ時間、銀行の列に並ぶ間・・・
「やればやるほど確実に結果が出る」
のが、私たちの肉体。なんという神秘。その時、はっとした。人は、お金は、仕事は、物は、私たちの元から去っていくこともあろう。が！
「筋肉は、明日目覚めてなくなっていることはない」
「たとえ世界が、金融が、社会が破綻しても、筋肉は残る」
いつから筋肉野郎ブログに？（笑）アートはどうなったのだ。
「ささやき森」
植物や生き物のささやきが、森を包む。それは神秘のメロディ。目に見えない命のベール。祈りを形に。
