ジム通い1ヶ月報告

ジム通いを始めて1ヶ月。なんとか時間をひねり出すも週に2回。それも一回30〜45分が精一杯。

なので、その間はものすごい勢いでマシーンの間を早足移動。「腕、太もも、肩、胸、太もも裏・・・」と12回ずつ。ひたすら繰り返す。

「かっこいい人いる?」「インストラクターのお兄さんは?」「写真ないの?」

などと女友達は聞いてくるが、なにしろ時間が惜しく、周りを見ている暇などない。筋トレ終了後に、インストラクターのお兄さんを撮影(写真)。ちなみに日替わり。

最近は「セビジャーナス教室」の前、もしくは「食料品の買い物」の前にジムへ寄る。おかげでいつもスポーツ着。

筋トレ後30分以内に「バナナやプロテインを取るといい」と教えてもらったので、いつも「バナナ&チーズサンド」持参。

ジムを出るや、通りを歩きながら。もしくは教会前のベンチなどで1人で食べている。

へとへとになって家に着けば、オウムが自分の皿をひっくり返して待っていた(写真)。

「ランチはいったいどうなったの!」的マニフェストなので、休む間もなくホウキを手に掃除&オウムランチの用意。

1ヶ月たっても、筋肉らしきものは見当たらない。私自身の見た目は全く変わらないが、持ち上げる鉄の塊が、二段階から三段階アップした。

なんとなくうれしい。しかし、それと同時に2キロ太った。なぜだろう。食べる量が増えたのかな。

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「ジム通い1ヶ月報告」への2件のフィードバック

  1. 筋肉増えると体重増えますよ。
    目に見えないけど付いてきたのでは・・・

    しかしmomoさんほんっと超多忙ですね!
    いつも倒れないか心配しちゃう。

  2. 体重増が筋肉のせいならうれしいなぁ〜。ま、確かに食べる量も増えましたが(笑)。

    時間がないので、ジムへ現れてからわずか30〜40分で姿を消す「忍者スタイル」で筋トレ中です。

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