自分でも信じられないが、最近よく
「先のことを考えず行動」
してしまい、おののくことがある。

先日も、セントロへ画材を買いに行ったのだが、開店時間前に着いてしまい
「時間があるから、スポーツ店にでも行こう」
と、予定を変更した直後に、それは起こった。

実は二か月近く前から、私は毎日ストレッチをしている。ここまで毎日きっかりと続く理由はそれが
「美しい肉体」
を手に入れるためではなく
「つらい五十肩」
を解消するため。つまり痛みの軽減が目的というところ。

五十肩のためのストレッチから始まり、気がついたら開脚、姿勢なおし、前屈、さらにスクワットと広がっていた。

で、五十肩はほとんど治ったのであったが、思わぬことに
「痩せてしまった」
のである。1,5キロ。さらに、扁桃炎で物が呑み込めないため1,5キロ。計3キロ。

そう書くと
「いいじゃないの、スタイルがよくなって」
と思われるかもしれない。

が、それは四十歳くらいまでの女性の場合であって、私のように五十歳にもなると
「線が細くなり、体つきが貧相になって」
しまうのである。これは恐るべきことであった。

かなりのショックを受け、私は家で「重い物」を持ち上げ始めた。バーベルがわり。まずはペットボトル。トマト缶。米袋。

確かに、筋トレにはなる。が、問題はいかんせん
「つかみにくい」
ことなのだ。動かすのに一苦労。角度を変えると、手から滑り落ちそうになる。

「これはやはり、バーベルを買った方が安全」
というわけで、この日の入店目的はずばり、バーベルであった。

一つ2キロ。二つで4キロ。やる気満々なので、入店5分で購入。足取りも軽く、画材屋へ戻る。

ここで、アクリル絵の具500MLボトルを6個。で、3キロ。この辺りで気づくべきであった。

これから家までバスと徒歩で、買ったものすべてを抱えて帰らねばならない。車も恋人もいない今、すべて自力なのだ。

さらに、キャンバス地を4メートル購入。あれもこれもとやっているうちに、ものすごい荷物になってきた。軽く計10キロは越えている。

で、帰り道。あまりの重さで50メートルごとに荷物を置いて、休まねばならない。が、不思議なことに、この苦労の源が
「バーベルと画材」
と思うと、なんとなくがんばれるのである。

そう。改めて知ったが、人間にとって「納得できる」というファクターはとても大切なのだ。

「納得できれば」
苦行も、軽減される。荷物の重さは同じでも、心理的には高揚感、達成感さえ生まれるのだ。なんということであろう。

そこで、はたと思った。これから大変な時、環境は変えられなくても
「納得できる『理由』をみつければいいのではないか」

そうすれば、苦行は冒険、イベントになるであろう。理由が見つからなければ、無理矢理作ればいいのである。要は、自分が納得できればいいのだから。

バーベルと画材で計10キロ。さらにキャンバス地を刀のように背中にしょって。全身ふらふらだったが、その大発見に一人、感動していた。

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